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新的一年,新的期待 吴家齐
发布时间:2012-06-05 08:16:29 发布者:皇冠体育 点击浏览:747次
2012-3-12 15:17:54


老师们,同学们:
大家早上好!我是704班的吴家齐。今天我给大家演讲的题目是《新的一年,新的期待》。
时间如流水,一晃,2011年已经过去。送走硕果累累的2011年,我们迎来了崭新的2012年,新的一年,充满着新的期待!
期待每一个同学更健康。健康是人类第一财富,有了健康的身体,才能实现理想目标。而身体的健康在于饮食、运动与休息!为此,我们要保证规律的三餐,适量的三餐,营养的三餐。我们更要保证每天至少一个小时的运动和至少八个小时的休息。面对世界性的各种传染性疾病以及其他各种疾病,我们要养成良好的卫生习惯,晨起晚睡要刷牙,每周一次洗澡及两次洗头是最基本的要求。少吃或不吃垃圾食品、街头不洁不净的小吃,多吃蔬菜水果。另外,中学生正处于高压力的学习阶段,用眼健康十分重要。不要在强光或弱光下看书,不要在移动时看书,不要在床上躺着看书,看书时眼与书的距离保持在45cm 左右等等 。
期待每一个同学更努力。正如颜真卿所说的,黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。我们现在正处于学习的高峰时期,努力是我们必备的特点 。努力是通向成功的桥梁,认准一个目标,持续不断地向目标迈进。努力需要恒心,努力需要毅力,你付出了就一定会有收获。在新的一年刚刚来临之际,你是否已经总结了去年的成绩,制订了今年的计划,接下来就是脚踏实地地努力去实现自己的目标。成功没有统一的标尺,你努力了,目标实现了,在原来的基础上提高了、进步了,就是成功 。